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韓國國民健康保險公團對最近5年內的健康保險診療費支付資料進行分析後結果顯示,患有睡眠障礙疾病的患者與5年前相比增加了57%。
資料顯示,由於睡眠障礙問題接受治療的患者從2008年的22萬8000人一躍上升到了2012年的35萬7000人,增加了57%(12萬9000人)。
從性別來看,與男性相比,女性患有睡眠障礙疾病的人更多。從年齡層來看,60歲以上的老年人患有睡眠障礙疾病的情況更多。
引發睡眠障礙問題的最主要的原因是壓力。除此之外,肥胖人口的增加、急劇的環境變化,以及過度的業務導致睡眠習慣的變化等,也是引發睡眠障礙問題的首要原因。此外,正常的老化過程也會導致睡眠習慣發生改變,從而出現睡眠障礙問題。
專家們強調,適當的運動和規律的生活非常重要,要注意不要酒後睡覺,或積攢在休息日長時間睡覺。另外,由於在床上使用智能手機等會妨礙睡眠荷爾蒙褪黑激素(melatonin)的分泌,因此最好不要在床上使用智能手機。
國民健康保險公團囑咐道“睡眠障礙並非只會導致單純的疲勞感,還會引發注意力、記憶力下降,甚至會引起憂鬱症。因此不能輕視,有必要預防並防止出現睡眠障礙”。
【 延伸閱讀 】
■ 應當恢復在首爾和平壤同時舉行離散家屬相聚活動
■ 更多新聞請看韓國中央日報
新聞來源:
YAHOO新聞
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智慧型手機盛行之後,給日本帶來什麼後遺症呢?據日本警察廳統計,近五年以來,日本被揭發的偷拍案件激增,其中以使用智慧型手機偷拍的案例最多。
日本「朝日新聞」報導說,去年,日本全國被揭發的偷拍案件,有兩千四百零八起,與二○○八年相比,多出近一倍;而犯案器材,以智慧型手機為主。
日本「防偷拍」組織負責人表示,由於智慧型手機有許多軟體,讓用戶在拍照的時候,可以不發出聲音,因此在越來越多人使用智慧型手機的時候,偷拍也越來越盛行。
而為了防範偷拍痴漢,日本「名古屋」一間女子中學,乾脆就把女學生的裙子,改為「褲裙」省事。
新聞來源:
YAHOO新聞
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新頭殼newtalk 2013.07.15 邱珮文 林良齊/台北報導
兒童福利聯盟文教基金會今(15)日公布,針對台灣五至八年級學童手機使用狀況的調查結果。兒盟執行秘書黃韻璇指出,每10個擁有自己智慧型手機的孩子,就會有1人出現手機重度成癮的現象。
為了持續追蹤兒少使用手機的情況,兒盟繼2005年及2011年後,於今年再次調查台灣國小五、六年級及國中一、二年級生的手機使用狀況的調查。黃韻璇表示,成癮現象包括經常把手機放在身上或看得到的地方、出門沒帶手機會覺得沒安全感等現象。
調查結果發現,現今學齡兒童及青少年使用手機出現了三高現象,即為智慧型手機擁有率高、使用頻率高及APP下載率高。
近4成的兒童有智慧型手機,此外,13.9%週間每日使用超過3小時,19%周末每日使用超過5個小時。36%擁有智慧型手機的孩子,不到半小時就會把手機拿出來看一次;8.3%的兒童甚至不到5分鐘就會看一次手機。
此外,有31.8%有智慧型手機的孩子,在使用APP時將不認識的人加為好友。對此,黃韻璇表示,許多孩子缺乏自我保護觀念,隨意加陌生人為好友,並透漏個人隱私與關資訊給其他人知道,讓自己身處危險之中。她也建議家庭與學校能加強網路安全、媒體識讀的教育,增進孩子人身安全的自覺。
根據兒盟調查,iOS系統的APP有按年齡分級,Android的APP則是分成低、中、高3級,然而有高達63.1%孩子不知道原來APP有分級。但兒盟強調,分級卻只是標示作用,孩子依然可以下載;且許多僅符合低級的國中、小學生,都以為自己能夠下載中級的APP,而將可能接觸包含性愛、暴力的內容。
兒盟也指出,許多孩童在使用適合年齡的APP時,卻會跳出血腥或色情的廣告,使得分級制度如同虛設。
黃韻璇表示,欲防止孩子下載超齡APP,父母可以下載「家長監護裝置」,或者iOS和Android系統手機都可供手動設定篩選。她指出,有高達71.7%家長沒有規定孩子連續使用手機的時間,卻只有8%家長手機中裝有家長監護裝置。
黃韻璇強調,手機較屬於私人性物品,使用上比電腦更難管理,因此裝載監護軟體十分重要。她也呼籲政府有關單位能落實分級規範、研發免費監護軟體供家長使用、並加強宣導讓家長了解APP分級狀況。
新聞來源:
YAHOO新聞
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(法新社華盛頓29日電) 今天公布的調查顯示,南韓電子巨擘三星(Samsung)第3季在全球智慧型手機市場持續擴大對蘋果公司(Apple)的領先優勢,中國大陸製造商也持續攻城掠地,市占率大幅提昇。
國際數據資訊(IDC)的調查說,第3季全球智慧型手機市場銷量創下新高,成長38.8%,銷量達2億5840支。
三星智慧手機出貨量達8120萬支,市占率提高近0.5個百分點,來到31.4%。
蘋果第3季賣出3380支iPhone,不過成長速度低於整體市場,市占率從1年前的14.4%下滑到13.1%。
新聞來源:
YAHOO新聞
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使用智慧型手機、平板電腦前後,最好洗一下手,以維持乾淨、衛生。英國微生物學家研究六十隻智慧型手機、平板電腦發現,這些智慧型手機、平板電腦都藏有大量細菌,細菌量比馬桶蓋還多。
根據「英國郵報」報導,由於使用者沒有勤洗手習慣,導致智慧型手機、平板電腦等通訊產品沾滿細菌,骯髒程度還超過馬桶蓋。
研究發現,有一個平板電腦經棉片擦過檢驗,帶有六百單位金黃色葡萄球菌,這麼多金黃色葡萄球菌很可能產生毒素,造成嘔吐、腹瀉等病變,相較之下,馬桶蓋含菌量只有不到二十單位。
除了金黃色葡萄球菌,這些智慧型手機、平板電腦也帶有大腸桿菌、沙門氏菌等菌種,這些通訊設備當中有五項用棉擦拭、檢驗,帶有超過一千單位致病細菌。馬桶蓋只有不到十單位。研究人員指出,因為有些人沒有常洗手,導致這樣的問題,這些細菌一旦進入食物當中,後果不堪設想,很可能造成各種疾病。建議民眾使用手機前後最好多洗手,並定期清潔手機,以免細菌蔓延滋長。
新聞來源:
YAHOO新聞
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